立夏5大禁忌！ 命理師示警1事：做錯恐衰整年

2026年「立夏」將於明日（5日）到來，象徵春季告一段落、夏季正式展開，萬物與農作也進入蓬勃生長的時期。民俗專家楊登嵙表示，此時農民需特別留意病蟲害的防治。此外，他也提醒，春夏交替之際天氣變化劇烈，民眾應隨時關注氣候、攜帶雨具，以免在梅雨季受寒不適。

關於「立夏」，民間流傳著5項重要習俗與禁忌：

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迎夏

「立夏」在古代又被稱為「春盡日」，象徵春去夏來。楊登嵙指出，周朝時期，每逢立夏，帝王會率領文武百官前往京城南郊舉行「迎夏」儀式。眾人身著朱色禮服、佩戴赤玉，連車馬旗幟也以紅色為主，藉此展現對夏季與農事的重視，並勉勵百姓勤奮耕作。

不可坐門檻

立夏當天有避免坐門檻的禁忌。民間認為，若在這天坐在門檻上，可能導致整年精神不佳、病痛纏身。因門檻被視為地栿，與身體健康息息相關。若不慎觸犯，則需象徵性地坐滿七個門檻，才可化解不利影響。

補老父

立夏亦有「補老父」的習俗。出嫁的女兒會準備豬腳與麵線返家探望父母，寓意祝福長輩身體健康、延年益壽。

吃蛋

在立夏當天食用雞蛋，被認為有助於預防夏季疲倦與心煩。雞蛋象徵圓滿與完整，民間也常將其製成茶葉蛋，加入茶葉、茴香、肉桂、生薑與桂皮等香料，成為廣受喜愛的風味小吃。

秤人

立夏還流傳「秤人」的習俗。透過量體重，被視為能預防夏季食慾不振與疾病發生，也帶有祈求健康的寓意。

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 （示意圖／PhotoAC）