存款800萬不敢買19元麵包！ 老公務員淪守財奴：看數字下降很可怕

退休後理應可安享晚年，但有人卻仍過得戰戰兢兢。日本一名退休公務員雖已有台幣近8百萬存款，每月還有約台幣4萬退休金，卻仍為了買約台幣19元的特價麵包反覆猶豫。

根據日媒《THE GOLD ONLINE》報導，日本一名75歲的退休公務員加藤正雄（化名）在3年前喪妻後，獨自居住在千葉縣郊區的透天厝。目前不只有4000萬日圓（約新台幣794萬元）的積蓄，每個月還能穩定領取20萬日圓（約新台幣4萬元）的年金。在退休前，他已全數還清房貸，就連房屋翻修的費用也全數結清，完全沒有動用到那筆退休資金，資產可說是相當充足。

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然而，這筆資產，卻沒有為加藤帶來生活上的安心感。雖然看起來財務寬裕，他卻極度節省，每次日常消費，都會對他造成極大的心理壓力，每次拿起超市貨架上的商品時，總忍不住反覆盤問自己：「這真的有需要買嗎？」，甚至連100日圓（約新台幣19元）的特價麵包都都會讓他猶豫再三，甚至拿起後又默默放回架上，總要經歷來回數次的心理掙扎，手指甚至會不自覺地微微顫抖。

▼加藤（化名）每次上超市購物時，總是猶豫再三，即使是低價商品，也無法安心放入購物籃。（示意圖，非新聞當事人／取自Pexels）

他坦言，只要一想到未來可能面臨高額的養老院費用，或是突如其來的重大疾病醫療支出，強烈的焦慮感就會瞬間湧上心頭：「我不是沒錢，只是每花一筆錢，就覺得資產在減少」、「花1000日圓，存款就少1000日圓，那種看著數字往下掉的感覺，真的很可怕。」

這份「金錢焦慮」不只體現在日常購物時，也正逐漸影響他退休後的社交生活。面對朋友的聚餐邀約，他常因覺得「花幾千日圓太浪費」而推辭，為了死守存款，無形間也使自己的社交圈逐漸縮水。到了後來，他每週唯一的例行公事，就是固定到銀行補登存摺，確認年金準時入帳、存款餘額沒有減少，藉此存摺上的數字，維持脆弱的心理安全感。

▼加藤坦言，自己不是沒錢花，但總覺得每一次消費，都會使存款數字下降，不自覺的感到焦慮。（示意圖／取自pixabay）

理財與心理專家表示，像加藤這樣的情況並非單一特例，而是現代高齡社會的真實縮影。專家分析，即使高齡者的資產遠高於社會平均值，但焦慮的來源往往來自於內心對未來的不確定，特別是在面臨喪偶、缺乏家人依靠的孤獨狀態下，「金錢」往往成了他們唯一能抓住的安全象徵，只要數字一減少，焦慮就會被無限放大，甚至認為會是影響生存的巨大危機。建議退休族應理性做好收入與支出的規劃，固然不應揮霍，但也要避免極端節省，避免讓「守住存款」成為退休生活的唯一目標，使原本該好好享受的退休時光，被恐懼與省錢給逐漸侵蝕了。

（示意圖／取自Pexels）