月薪破7萬也撐不住！ 44歲男獨力照顧失智母：只能在廚房偷哭

高齡化社會來臨，不少家庭都面臨長照問題。一名和父母同住的單身男子原在公司擔任主管職，母親失智後負起照護責任，經濟壓力陡增，夜間照顧也影響工作表現，讓他瀕臨崩潰。

據日媒報導，現年44歲的佐佐木大樹（化名）是某製造企業擔任部門主管，月收入約37萬日圓（約新台幣7.4萬元），單身的他和父母同住。年邁的母親阿茲海默症後，身體機能逐漸衰退，他平靜的生活逐間崩壞。他表示，自己起初認為照顧老母親是盡身為兒子的責任，但時間久了，不僅身心俱疲，經濟上的壓力也越來越大，他形容生活就像是「像在一條沒有出口的隧道裡奔跑，看不到盡頭」。

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▼單身的佐佐木大樹（化名）為了照顧患有阿茲海默症的母親，經濟和身心都承受了巨大壓力。（示意圖，非新聞當事人／取自Pexels）

他表示，母親目前每月可領約7萬日圓（約新台幣1.4萬元）年金，但照護的開銷不小，除了每週需要5次日照中心服務、居家訪視照護、加上醫療支出與尿布等日常消耗品費用外，為防止母親走失，家中的住宅也貸款改裝，林林總總的照護費用加起來，每月要花約15萬日圓（約新台幣3萬元）。扣除母親的年金收入後，相當於每月的照護開銷約有8萬日圓（約新台幣1.6萬元）的缺口需要又他補上。除此之外，家中的餐費及水電等日常生活支出，也都要他一肩扛起。他只能眼睜睜的看著存款持續下降：「為了維持母親的生活，我正在不斷動用原本準備未來的存款。每個月看著存摺餘額慢慢減少，真的非常恐懼，甚至開始懷疑自己的未來還剩下什麼。」

除了經濟壓力之外，精神負擔也同樣沉重。他下班後就要馬上回家，準備晚餐、協助排泄與洗澡照護等工作。此外，母親經常在半夜醒來，反覆問他：「這裡是哪裡」、「爸爸在哪裡」，也曾多次在半夜叫醒佐佐木大樹陪同上廁所，甚至弄髒床單，導致他長期睡眠不足，工作表現也開始受到影響。

▼患病的母親半夜常醒來反覆問他「這裡是哪裡」，也需要他陪同上廁所，經常睡眠不足之下，日常工作表現也受到影響。（示意圖／取自pixabay）

長期累積下來的照護壓力，也曾讓他情緒失控，對母親大喊「夠了！」，當下母親隨即露出害怕神情，沉默不語。看到母親的樣子，又讓他內心感到強烈的自責與愧疚，最終只能躲進廚房崩潰哭泣。他表示，自己並不是厭惡母親，但是無法擺脫現況的無力感讓他十分痛苦，也坦言曾出現想逃離照護壓力的念頭。對於自己的情況，也常有人建議把母親送到特殊機構的建議，但他仍過不了心理的那一關：「那感覺就像我拋棄了撫養我長大的母親，這是我絕對做不到的事。」他也表示，自己也考慮過乾脆辭職照顧母親，但他也擔憂，不知道能持續照顧母親不久，很可能等母親離開，他也難再找到工作了，但如果如今的情況繼續下去，他和母親可能都會崩潰。他坦言，自己感覺每天在瀕臨絕望的邊緣掙扎。

佐佐木家的困境，恐怕也許許多長照家庭的困境。專家建議，若家中需要長期照護的老人家，就要及早進行適度規劃與資源安排，為了避免負責照護者的壓力過大而失控。此外，報導也提到，責任感越強的人，越容易陷入「只能自己扛」的壓力循環，但專家提醒，老年照護是本質上一段不確定終點的長期過程，因此，除了照顧老人外，也要優先確保自身的生活、經濟與心理健康，才能穩定持續照顧家人。

（封面示意圖／取自pixabay）