少吃還是瘦不下來?營養師示警:7症狀中3條恐是「慢性發炎」
(2026/01/19 18:04)免役BMI「35→45」是什麼概念? 醫舉例:減肥前Joeman變蛇丸
2025/10/23 12:35
藝人閃兵風暴持續延燒!內政部近日宣布修正免役門檻,將BMI標準從35提高至45。對此,家庭醫學專科醫師王姿允也解釋,過去大約像「減肥前的Joeman」那樣的身材就能免役,如今則要達到「減肥前的蛇丸」那樣,才能免役。她也警告,BMI45屬病態性肥胖,猝死風險高,若以增重來躲兵役,最終恐得不償失。
王姿允醫師今(23日)在臉書粉專發文指出,許多人對BMI數值沒有概念,如果以名人為例,過去大約像「減肥前的Joeman」那樣的身材就能免役,如今則要達到「減肥前的蛇丸」等級才符合條件。她強調,BMI45屬於極度嚴重的病態性肥胖,猝死風險相當高,是需要積極治療的疾病。
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她回憶,過去她在診間確實遇過為了閃兵而故意吃胖的病人。這些人後來試圖減重卻發現困難重重,不僅因此出現三高等慢性病,甚至出現身心問題,最後花費大量時間與金錢修復健康,得不償失。
王姿允醫師提醒,千萬不要以為「先胖起來以後再減就好」,因為在增重過程中,高脂高糖飲食對腸道菌相多樣性的破壞有時是不可逆的,身體也會長期處於發炎狀態,導致血管與器官受到損傷。
她希望這次門檻調整後,能夠杜絕為閃兵而故意吃胖的行為。相較之下,她分享自己門診裡也有一些考上警官學校的學生,為了在報到時達到合格體位而努力減重,她認為「這才是正向循環。」
(封面圖/CTWANT)
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