哥想「借她的名」買房出租！ 過來人急勸：一生一次的沒了
(2024/12/20 14:58)
「單腳站撐不過10秒」死亡風險增8成 醫示警：這5種人要注意
不能單腳站立超過10秒以上的人，未來的死亡風險會增加？人的平衡感在60歲之後就會開始呈趨勢下降，而英國布里斯托大學針對51到75歲的人進行研究發現，當中無法成功單腳站出超過10秒的人，竟然10年內的死亡率達到17.5％，死亡風險更較其他人增加84％。而無法單腳站超過10秒者，多為肥胖、心臟病、高血壓、高脂血症和糖尿病之患者。
★【理財達人秀】台積電領漲 尾牙季電子攻 設備卡位?獨解量子電腦股!★
醫師黃軒今（30日）在臉書分享了英國布里斯托大學的一項研究，他們在2009年2月起到2020年12月間，針對1,702名51到75歲的人（男性占68％、平均年齡61歲）做了調查，要求這些人「手臂向下，貼在身體的一側，並將抬起的腿，連接到對側腿的小腿上，這樣進行了單腳站立10秒」，其中有約20％人無法維持10秒。
▼黃軒分享英國研究指出，不能單腳站立超過10秒的人，未來死亡風險恐增加（圖／翻攝黃軒醫師 Dr. Ooi Hean臉書）
此外，無法維持10秒的狀態，每5年就會翻近1倍。而研究期間，有7％的人會因癌症、心血管疾病、呼吸系統疾病、新冠病毒感染併發症死亡，其中，能單腳站立超過10秒者，10年內的死亡率為4.5％，但無法超過10秒者，死亡率來到了17.5％
無法單腳站立超過10秒的人，多為身體狀況不佳，伴隨肥胖、心臟病、高血壓和高脂血症等病患，研究結論顯示「單腳不能站立10秒以上，其未來10年內，因某種原因死亡的風險會增加84%」，特別是糖尿病患者的死亡比例，比能夠站立超過10秒的人高出3倍。
這也讓黃軒大驚「原來一個人，單腳站立，維持超過10秒以上是非常重要的」，直站不穩，無法維持平衡狀態，這就是身體健康的警訊，他也自嘲：「真的假的？我來去金雞獨立一下了。」
●以上言論不代表東森新聞立場
【點擊看完整全文】
延伸閱讀
夫妻「只喝桶裝水」5年後狂腹瀉 29歲雙雙罹癌長腫瘤
老翁確診在家當「快樂黑數」 醫揭悽慘後果：已無法出門
等到救命藥卻沒錢！4寶低收爸罹癌 主治醫「捨不得他放棄」急求助
國民美食1200卡「大地雷」堪比2片雞排 網驚呼：減重根本碰不得
（封面圖／pexels）
【往下看更多】
►這款建商不要碰！同學會13人慘遇「延遲交屋」 專家曝3爛尾地雷
►股災嚇退高資產族 高價宅買氣少1/4...這產品逆勢增加
►預售屋衝上3字頭 楠梓人「躺平不埋單」專家：買的都是外來客
推薦閱讀
人氣新聞
